Com acompanhamento trimestral, o projeto oferece caminhos para alcançar uma rotina equilibrada, aliando plano alimentar a práticas de bem-estar.
O 1º ciclo do Programa Bem Viver do Centro Universitário Doutor Leão Sampaio (Unileão) foi encerrado com bons resultados, refletindo o cuidado e o olhar atento aos colaboradores. O projeto foi pensado para apoiar especialmente funcionários da instituição, através de ações visando o bem-estar físico e emocional, como consultas e acompanhamento de nutrição especializado a cada três meses.
Para o Dr. Victor Albuquerque, nutricionista e professor da Unileão, a iniciativa é um investimento no potencial humano da instituição. “Colaboradores que praticam atividade física regularmente apresentam 40% menos estresse, 15% mais produtividade e maior engajamento com suas tarefas. Ao cuidarmos da saúde integral dos colaboradores, construímos uma cultura de bem-estar que reduz absenteísmo, fortalece relacionamentos entre equipes e posiciona a Unileão como uma instituição que realmente valoriza seu capital humano”, conta.
E os frutos do posicionamento em prol de uma cultura de bem-estar já podem ser colhidos, como fala Vanderlânia Soares, colaboradora do setor de Bolsas e Financiamentos. Sendo portadora de Doença Inflamatória Intestinal (DII) e intolerante a alguns tipos de alimentos, Vanderlânia percebeu que seguir uma alimentação equilibrada e planejada auxiliou na remissão da doença.
“Após o início do acompanhamento nutricional pelo projeto, já observei resultados bastante visíveis. Na minha última consulta com a especialista que acompanha meu tratamento, foi constatado que a doença já se encontrava em remissão. Desde dezembro de 2025, quando já havia tido a primeira consulta pelo projeto, a doença permanece em remissão. Foi extremamente gratificante participar do projeto, e pretendo continuar o acompanhamento nutricional”, compartilha.
Brena Késsia, que atua na Clínica de Fisioterapia, ressalta as vantagens de um acompanhamento profissional que concilie o plano alimentar com os horários de treinos e trabalho. “O nutricionista Victor Albuquerque foi um excelente profissional durante minha participação no projeto. Nos acompanhamentos, manteve um atendimento cuidadoso e, na última consulta, me orientou para dar continuidade à rotina alimentar”, explica.
Cultivar hábitos saudáveis e integrá-los ao ambiente de trabalho é fazer bem ao seu corpo de forma constante e estratégica. E isso parte do desejo de cuidar de si mesmo, o que projetos como o Programa Bem Viver podem ajudar a tornar realidade. Para Idênia Veloso, colaboradora do setor da Biblioteca, seguir a dieta e perceber resultados significativos fortaleceu seu próprio desejo de melhorar sua saúde. “Esse processo foi essencial para que eu deixasse o sedentarismo e adotasse um estilo de vida mais ativo e saudável. Hoje, me sinto mais disposta, confiante e comprometida com o meu bem-estar”, conta.
Proporcionar caminhos para uma rotina equilibrada e executável para quem faz a Unileão acontecer é o meio para construir um futuro de bem-estar coletivo. “Este projeto é o compromisso que fazemos com a saúde, qualidade de vida e um ambiente de trabalho onde todos possam prosperar”, conclui o professor Victor Albuquerque.
(88)99216-3040