Listamos algumas dicas para aqueles que desejam se preparar com antecedência e aumentar as chances de sucesso nas provas.
Está chegando aquela época do semestre em que os estudantes trocam o lazer pelos livros, se tornam melhores amigos do café e se preparam para realizar a AV2/2023.2. Nesse semestre, as avaliações ocorrem de 20 de novembro a 2 de dezembro. A Unileão compreende que esse período pode desencadear quadros de ansiedade ou estresse. Por isso, listamos algumas orientações para aqueles que desejam se preparar com antecedência e aumentar as chances de sucesso nas provas. Confira a seguir:
Essa dica não é uma novidade, uma vez que os estudos exigem organização prévia. Quando o estudante estipula uma rotina de horários, ele consegue definir melhor seu tempo e elencar quais são suas prioridades, focando no que realmente é necessário.
O resumo é uma boa estratégia de estudo, não é verdade? Ele permite que o estudante revise todo o conteúdo, sabendo que não deixará de estudar nenhuma parte da disciplina.
O ambiente é um fator que interfere nos estudos. Quem consegue estudar em um lugar barulhento? É quase impossível! É recomendável que o estudante opte por lugares confortáveis, silenciosos, onde não será interrompido, como a biblioteca do campus em que estuda.
Procure se alimentar bem e ter boas noites de sono nos dias que antecedem a semana de provas e durante todos os outros também. Certamente, essas atitudes aumentam a disposição para estudar. Além disso, é essencial realizar atividades físicas que proporcionam bem-estar.
É normal ficar nervoso(a)! Pensando nisso, a Unileão preparou um checklist para ajudar na organização desse momento:
Manter a concentração na hora de estudar e rever os conteúdos pode ficar mais fácil com as músicas corretas. Aqui estão algumas sugestões de playlists para focar na hora dos estudos: