Aqui estão algumas sugestões para quem deseja se preparar melhor e aumentar as chances de sucesso nas provas.
A semana de AV1 está se aproximando na Unileão, um período em que os estudantes deixam o lazer de lado, se dedicam aos livros, se tornam inseparáveis do café e se preparam para enfrentar as avaliações com confiança. A Unileão reconhece que esse momento pode ser estressante e provocar ansiedade. Por isso, reunimos algumas dicas para ajudar você a se sair bem nas provas. Confira abaixo:
Organize seu tempo
Embora pareça óbvio, a organização do tempo é fundamental para os estudos. Estabelecer uma rotina de horários ajuda a definir suas prioridades, permitindo que você concentre seu foco no que realmente importa.
Elabore resumos detalhados
Resumir o conteúdo é uma excelente estratégia de estudo. Com resumos bem-feitos, você pode revisar a matéria de maneira abrangente, garantindo que nenhuma parte importante seja esquecida.
Escolha um ambiente adequado
O ambiente de estudo influencia diretamente no desempenho. Estudar em um local barulhento é difícil, senão impossível. Prefira espaços confortáveis e silenciosos, onde você não será interrompido, como a biblioteca do campus.
Cuide da sua saúde
Alimente-se bem e durma o suficiente nos dias que antecedem as provas e ao longo de todo o período de estudos. Esses hábitos aumentam sua disposição para aprender. Além disso, incluir atividades físicas na sua rotina ajuda a manter o bem-estar.
E no dia das avaliações?
É natural sentir nervosismo! Para ajudar você a se organizar nesse momento, a Unileão preparou um checklist:
Gostou das sugestões? Aqui vai mais uma:
Manter o foco durante os estudos e a revisão dos conteúdos pode ser mais fácil com a trilha sonora certa. Aqui estão algumas sugestões de playlists para ajudar você a se concentrar nos estudos: