Período de aulas referente ao semestre 2021.1 teve início no dia 1º de março.
As atividades pedagógicas do semestre 2021.1 começaram no último dia 1º e o Centro Universitário Doutor Leão Sampaio (Unileão) reforça algumas atitudes que podem auxiliar os estudantes a obterem o melhor aproveitamento dos encontros remotos, necessários durante o período de isolamento solicitado pelas autoridades estaduais e municipais em virtude da pandemia do novo coronavírus.
– Saiba como acessar a plataforma Unileão Digital;
– Verifique o Calendário Acadêmico e organize a sua agenda;
– Confira os horários das aulas no Portal Educacional e acesse a plataforma Unileão Digital com antecedência para abrir os links das aulas nos horários marcados;
– Baixe o aplicativo Google Meet em seus dispositivos.
Separe um espaço adequado: Sabe aquela ideia de estudar em qualquer cantinho ou, pior, deitado na cama ou no sofá? É preciso eliminar essa ideia. Além de causar distrações e prejudicar o rendimento, permanecer muito tempo desse jeito não faz bem para a postura ou para a visão. O melhor mesmo é contar com um espaço dedicado para essa tarefa. Uma mesa organizada, em local iluminado e sem tanto barulho vai ajudar bastante no desempenho.
Crie uma rotina fixa: É necessário elaborar uma rotina fixa para cada dia. O ideal é tentar estudar sempre no mesmo horário, pois isso faz com que o cérebro se prepare para começar a aprender. Se não for possível, não tem problema, podem ser criados rituais específicos, como estudar após tomar um banho ou quando terminar outra tarefa. Isso também ajuda o cérebro a criar padrões e facilita entrar no ritmo do aprendizado.
Faça pausas para o descanso: Embora seja importante manter a atenção, isso não significa estudar sem parar. O cérebro humano tem um limite do quanto pode aprender de forma contínua e, depois, precisa de uma pausa. Por isso, é essencial descansar. A cada 1 ou 2 horas, separe 10 ou 15 minutos para relaxar ou fazer outras atividades. Além disso, não pule refeições para estudar e nem deixe de dormir o tempo recomendado por noite.
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